by Admin
Share
พลังฮึบ เปลี่ยนพฤติกรรม ลดการใช้สมาร์ทโฟนที่เป็นปัญหา! 
Students Talk Ep.8: พลังฮึบ ช่วยลดพฤติกรรมการใช้สมาร์ทโฟนที่เป็นปัญหามาร่วมค้นพบแนวทางฝึก “พลังฮึบ” ที่จะช่วยให้คุณควบคุมการใช้สมาร์ทโฟนได้ดีขึ้น จากงานวิจัยของ ดร.กนกพร ดอนเจดีย์
ศิษย์เก่าหลักสูตรปรัชญาดุษฎีบัณฑิต สาขาการวิจัยพฤติกรรมศาสตร์ประยุกต์ มศว 
ไฮไลต์สำคัญที่คุณไม่ควรพลาด:
พลังฮึบคืออะไร? ทำไมช่วยลดการใช้สมาร์ทโฟนได้? กลไกทางพฤติกรรมที่ทำให้เราติดมือถือ วิธีฝึกพลังใจ ควบคุมตนเอง เพื่อการใช้เทคโนโลยีอย่างสมดุลมาดูกันว่า งานวิจัยนี้สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างไร!
อ่านเพิ่มเติมได้ที่: https://digital.car.chula.ac.th/cgi/viewcontent.cgi…by Admin
Share
เคยไหม? ที่รู้สึกเป็นห่วงคนใกล้ตัวที่กำลังเศร้า แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นช่วยเหลืออย่างไรให้ถูกวิธี
